С 2023 года Пенсионный фонд России (ПФР) и Фонд социального страхования (ФСС) объединены в единую структуру — Социальный фонд России (СФР). Несмотря на это, многие граждане по-прежнему ищут информацию о том, как «вычислить» свой пенсионный фонд, узнать размер накоплений, восстановить неучтенный стаж или разобраться, где именно хранятся их пенсионные накопления. В этой статье мы подробно разберем, как найти нужную информацию, связаться с фондом и решить свои вопросы.

Описание: как вычислить свой пенсионный фонд и накопления

Программа накопительных пенсий, введённая в начале 2000-х годов, заморожена более 10 лет в части обязательных взносов. Однако добровольные взносы продолжают работать, и у многих граждан остались накопления. Сегодня пенсиями занимаются две разные структуры:

• Социальный фонд России (СФР) — государственное учреждение, занимающееся обязательным социальным обеспечением. СФР назначает и выплачивает страховые пенсии, а также ведет учет страхового стажа.
• Негосударственные пенсионные фонды (НПФ), работают с накопительной частью пенсии, если гражданин перевел свои средства в частную управляющую компанию или НПФ.

Как вычислить, где ваши накопления? Самый простой способ — зайти в личный кабинет СФР. Если ваши накопления находятся в государственном фонде, вы увидите их там. Если средства переведены в НПФ, в кабинете СФР будет указано, в какой именно негосударственный фонд были направлены ваши средства. Также, если часть трудового стажа не учли при расчете пенсии, эти периоды можно восстановить через Социальный фонд России.

Контакты для обращений

Для решения любых вопросов, связанных с назначением пенсии, расчетом стажа или накоплениями, важно знать актуальные контакты Социального фонда России.

Официальный сайт

Единый портал Социального фонда России: sfr.gov.ru

Также большинство услуг можно получить через портал Госуслуг: gosuslugi.ru

Горячая линия

По вопросам пенсионного обеспечения работает бесплатная федеральная горячая линия. Специалисты контакт-центра помогут вычислить ваши накопления, подскажут статус заявления или алгоритм действий.

Номера телефонов

• Единый номер СФР: 8 (800) -00-00-01 (звонок бесплатный по всей России)
• Для лиц с нарушениями слуха: 8 (800) -00-03-01 (работает через оператора сурдоперевода)

Электронный адрес

Для отправки обращений и документов используется официальный email: info@sfr.gov.ru

Личный кабинет

Чтобы вычислить накопительную часть пенсии онлайн в 2026 году, необходимо воспользоваться Личным кабинетом гражданина на сайте СФР. Для авторизации потребуется подтвержденная учетная запись портала Госуслуг (ЕСИА);

Что можно узнать в личном кабинете:

1. Индивидуальный лицевой счет (ИЛС), весь ваш трудовой стаж и количество пенсионных коэффициентов.
2. Накопительную часть пенсии — ее размер и название НПФ, если средства переведены туда.
3. Информацию о социальных выплатах и материнском капитале.
4. Подать заявление о назначении пенсии или доставке пенсии.

Личный прием

Если онлайн-сервисы не позволяют решить сложный вопрос (например, необходимо восстановить неучтенные периоды стажа), лучше обратиться на личный прием к специалистам фонда. Записаться на прием можно через портал Госуслуг или по телефону горячей линии.

График приема

Региональные отделения Социального фонда России работают по единому графику:

• Понедельник — Пятница: с 09:00 до 18:00
• Суббота, Воскресенье: выходной

Примечание: В некоторых регионах время работы может отличаться, а также может быть выделен дополнительный день (например, четверг) для приема граждан до 20:00. Уточняйте график вашего местного отделения на сайте СФР.

Отделы

В структуре Социального фонда России функционируют несколько ключевых подразделений, каждое из которых решает свои задачи:

• Отдел назначения и выплаты пенсий — занимается расчетом, перерасчетом и доставкой страховых и социальных пенсий.
• Отдел пенсионных накоплений, работает с накопительной частью пенсии, взаимодействует с НПФ и управляющими компаниями.
• Отдел организации учета — ведет персонифицированный учет, отвечает за внесение данных о стаже и заработке.
• Отдел социальных выплат, отвечает за материнский капитал, пособия на детей, больничные и другие меры поддержки.

Руководство

Глава Министерства финансов России Антон Силуанов в 2026 году заявил о необходимости переработки системы пенсионных накоплений, в т.ч. и замороженной программы. На операционном уровне Социальный фонд России возглавляют:

• Председатель Социального фонда России — руководит всей деятельностью фонда.
• Первые заместители и заместители председателя, курируют отдельные направления (пенсионное обеспечение, социальные выплаты, цифровизация).
• Руководители региональных отделений, управляют работой СФР в субъектах РФ;

Отзывы

Отзывы граждан о работе фонда разнятются. С одной стороны, цифровизация услуг сильно упростила жизнь: теперь вычислить свои пенсионные права и накопления можно онлайн, не выходя из дома. С другой стороны, многие пользователи отмечают проблемы с обновлением данных о стаже (особенно за советский и постсоветский период), из-за чего приходится лично приходить на прием для восстановления справедливости. Также в отзывах часто обсуждается тема заморозки накопительной части пенсии — граждане выражают надежду, что переработка системы, о которой заявило Минфин, позволит вернуть рост реальных накоплений.

Вычислить свой пенсионный фонд в 2026 году — задача вполне посильная. Государственные пенсии и учет стажа ведет СФР, а накопительную часть можно найти через личный кабинет СФР или обратившись в свой НПФ. При возникновении сложностей всегда можно позвонить на горячую линию или записаться на личный прием к специалистам фонда.