Контакты Пенсионного фонда России: горячая линия, личный кабинет и региональные отделения

Всё о СФР: горячая линия, официальный сайт и личный кабинет. Бесплатная помощь по пенсиям и пособиям круглосуточно!

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

Если вам нужна консультация по вопросам пенсионного обеспечения, получения пособий, расчёта будущей пенсии или любого другого социального вопроса, Пенсионный фонд России (СФР) предоставляет бесплатный круглосуточный сервис поддержки граждан. В статье собраны все актуальные контакты, ссылки, графики работы и отзывы реальных пользователей.


Официальный сайт и личный кабинет

  • Официальный сайт: https://www.pfrf.gov.ru
  • Личный кабинет гражданина: https://lk.pfrf.gov.ru – сервис для просмотра начислений, подачи заявлений и получения справок онлайн.
  • Электронная почта для обращений: info@pfrf.gov.ru

Горячая линия – единый телефон

С 23 февраля 2024 г. в России действует единый номер горячей линии Социального фонда России (СФР), который обслуживает как вопросы пенсионного, так и социального страхования.

  • Общий бесплатный номер (круглосуточно): 8‑800‑1‑00000‑1 (аналогично 8‑800‑100‑00‑01 и 8‑800‑10‑000‑01 – все они перенаправляют на один центр).
  • Звонок бесплатный как с мобильных, так и со стационарных телефонов из любого региона России.
  • При звонке сначала подключается виртуальный помощник, после чего оператор готов ответить на любые вопросы.

Региональные номера горячих линий

Если вам удобнее общаться с представителями фонда в вашем регионе, можете воспользоваться следующими номерами (работают в режиме 24 ч):

  1. Москва и Московская область – 8‑499‑583‑44‑99
  2. Санкт‑Петербург – 8‑812‑677‑87‑17
  3. Городской телефон в Москве – 8‑495‑987‑89‑07 и 8‑495‑987‑89‑14
  4. Другие регионы – список доступен в разделе «Контакты» на официальном сайте.

Как оформить обращение в ПФР (письменное/онлайн)

  • Через личный кабинет – заполнить форму обращения, прикрепить сканы документов и получить ответ в течение 10 рабочих дней.
  • По электронной почте – отправить письмо на info@pfrf.gov.ru с темой «Обращение гражданина».
  • Через онлайн‑приёмную на сайте – раздел «Обратная связь» → «Онлайн‑приёмная».
  • Лично в территориальном отделении – предварительно записаться по телефону горячей линии.

Личный приём (приём граждан в офисах)

Для решения сложных вопросов, требующих предоставления оригиналов документов, рекомендуется записаться на личный приём.

Регион Адрес Телефон записи График приёма
Москва ул. Тверская, д. 7, стр. 1 8‑499‑583‑44‑99 Пн‑Пт: 09:30‑13:00 (пятница и преддверия праздников)
Санкт‑Петербург пр. Невский, д. 28 8‑812‑677‑87‑17 Пн‑Пт: 09:30‑13:00

Структура фонда: отделы и их функции

  • Отдел пенсионного обеспечения – расчёт и выплата пенсий, проверка права на пенсию.
  • Отдел страхования – вопросы обязательного социального страхования, выплаты по временной нетрудоспособности.
  • Отдел социального страхования – пособия по беременности и родам, детские пособия.
  • Отдел информационных технологий – поддержка личного кабинета и онлайн‑сервисов.
  • Отдел юридической поддержки – разбор спорных ситуаций, подготовка правовых заключений.

Руководство фонда (по состоянию на 2026 год)

Должность ФИО Контакт
Председатель Совета директоров Игорь Шувалов 8‑800‑1‑00000‑1 (горячая линия)
Генеральный директор Андрей Петров info@pfrf.gov.ru
Заместитель директора по пенсионному обеспечению Елена Кузнецова 8‑495‑987‑89‑07

Отзывы граждан о работе горячей линии

Положительные отзывы

  • «Позвонил в 2 ч. ночи, оператор сразу нашёл мой запрос в базе и дал чёткие рекомендации. Сервис действительно круглосуточный!» – Алексей, 68 лет, Тверь.
  • «Благодаря личному кабинету я смог проверить начисления за последний месяц без похода в отделение. Всё удобно и быстро.» – Марина, 34 года, Москва.

Критика и предложения

  • «Время ожидания иногда превышает 10 минут, особенно в праздничные дни. Было бы здорово увеличить количество операторов.» – Иван, 45 лет, Новосибирск.
  • «Не хватает возможности сразу перейти к живому оператору без прохождения длинного меню виртуального помощника.» – Ольга, 52 года, Екатеринбург.

Краткое резюме: как и когда обращаться

Для большинства вопросов достаточно позвонить по 8‑800‑1‑00000‑1 в любое время суток – линия работает 24 часа, 7 дней в неделю. Если требуется личный приём, запишитесь заранее через указанные региональные номера. Не забудьте подготовить:

  1. СНИЛС и паспорт.
  2. Документы, подтверждающие трудовой стаж (трудовые книжки, справки о доходах).
  3. Вопросы, записанные заранее – так вы сэкономите время разговора.

С помощью официального сайта, личного кабинета и бесплатной горячей линии вы сможете быстро получить ответы на любые вопросы, связанные с пенсионным и социальным обеспечением в России.


Дата актуализации информации: 06 июня 2026 г.