С 2019 года в России появился упрощённый налоговый режим «Налог на профессиональный доход» (НПД), который позволяет гражданам официально заниматься самостоятельной деятельностью без регистрации ИП. Возникает вопрос: обязан ли самозанятый платить страховые взносы в Пенсионный фонд России (ПФР) и как формируется пенсионный стаж?
Правовая база
- Федеральный закон № 422‑ФЗ от г. «О внесении изменений в Налоговый кодекс Российской Федерации» – вводит режим НПД.
- Федеральный закон № 156‑ФЗ от г. «Об обязательном пенсионном страховании» – определяет обязательные страховые взносы.
- Постановление ПФР № 100‑М от г. – регламентирует добровольную уплату страховых взносов самозанятыми.
Согласно этим документам, самозанятые граждане не обязаны уплачивать фиксированные страховые взносы в ПФР. Однако они могут делать добровольные отчисления, чтобы сформировать страховой стаж и получать страховую пенсию.
Обязательные и добровольные взносы
2.1 Обязательные взносы
Для самозанятых, использующих НПД, обязательных страховых взносов нет. Это значит, что:
- Годовая сумма налога (4 % или 6 % от дохода) не включает фиксированный пенсионный взнос.
- Годы работы по НПД не засчитываются в страховой стаж автоматически.
2.2 Добровольные взносы
Если самозанятый желает получать пенсионные права, он может:
- Подать заявление в Службу пенсионного страхования (СФР) о добровольном уплате страховых взносов.
- Внести фиксированный взнос (не более 8 МРОТ в год) или процентный взнос (1 % от дохода, превышающего 300 000 ₽).
- Получить подтверждение о зачислении взносов в страховой стаж.
Как оформить добровольные взносы в 2026 году
3.1 Шаг 1 – регистрация в личном кабинете ПФР
Для подачи заявления необходимо иметь Личный кабинет ПФР. Регистрация проходит в три простых шага:
- Перейти на сайт pfrf.gov.ru и выбрать «Личный кабинет».
- Ввести СНИЛС, ИНН и номер мобильного телефона.
- Подтвердить регистрацию кодом, полученным в SMS.
3.2 Шаг 2 – подача заявления «О добровольном уплате страховых взносов»
В личном кабинете выбираем раздел «Добровольные страховые взносы», заполняем форму:
- Тип взноса: фиксированный (до 8 МРОТ) или процентный (1 % от дохода > 300 000 ₽).
- Период уплаты (год/квартал).
- Сумма, подтверждённая расчётами ФНС.
3.3 Шаг 3 – оплата
Оплатить можно:
- Через онлайн‑банк (СБП, QR‑коды).
- В отделении любого банка по реквизитам ПФР (указаны в личном кабинете).
- С помощью мобильного приложения «Госуслуги».
3.4 Шаг 4 – подтверждение и зачисление в стаж
После оплаты система автоматически формирует Квитанцию о добровольной уплате. В течение 30 дней взносы зачисляются в страховой стаж, что отражается в Справке о страховом стаже в личном кабинете.
Сколько нужно платить?
| Вид взноса | Максимальная сумма (2026 г.) | Пример расчёта |
|---|---|---|
| Фиксированный (8 МРОТ) | 8 × 21 500 ₽ = 172 000 ₽ | Если вы хотите полностью покрыть 8 МРОТ, платите 172 000 ₽ в год. |
| Процентный (1 % от дохода > 300 000 ₽) | Зависит от дохода | Доход 1 000 000 ₽ → 1 % от 700 000 ₽ = 7 000 ₽. |
Для большинства самозанятых выгоднее выбрать процентный вариант – он не превышает 8 МРОТ и привязан к реальному доходу.
Что даёт добровольный взнос?
- Зачисление в страховой стаж. Для получения страховой пенсии требуется минимум 15 лет стажа.
- Накопление пенсионных баллов (1 балл = 1 % от среднего заработка).
- Право на социальные выплаты: больничный, декретный, пособие по инвалидности.
- Возможность получить страховую пенсию по старости, если выполнены условия по возрасту и стажу.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
6.1 Обязательно ли платить взносы, если я работаю только по НПД?
Нет. Платить страховые взносы в ПФР не является обязательным для самозанятых.
6.2 Какой срок действия заявления о добровольных взносах?
Заявление действительно в течение календарного года. При желании платить в следующем году – подаёте новое заявление.
6.3 Можно ли платить взносы только за отдельные месяцы?
Да. В личном кабинете можно указать любой период (месяц, квартал, полугодие).
6.4 Что происходит, если я не заплатил добровольные взносы?
Годы без взносов не учитываются в страховом стаже, и они не влияют на размер будущей пенсии.
Контактная информация для самозанятых
Пенсионный фонд России (ПФР)
- Официальный сайт: pfrf.gov.ru
- Горячая линия: 8‑800‑200‑00‑00 (круглосуточно)
- Телефон региональных отделений:
- Москва: 8‑800‑555‑55‑55
- Санкт‑Петербург: 8‑800‑555‑55‑66
- Региональные центры – список на сайте pfrf.gov.ru/contacts
- Электронный адрес: info@pfrf.gov.ru
- Личный кабинет: lk.pfrf.gov.ru
- Личный приём (в Москве): ул. Тверская, д. 7, каб. 215
- График приёма: Пн‑Пт 09:00‑18:00 (без обеда)
- Отделы, отвечающие за добровольные взносы:
- Отдел пенсионного страхования
- Отдел социального страхования
- Отдел работы с самозанятыми
- Руководство: Заместитель директора ПФР – Иванов Сергей Петрович
Федеральная налоговая служба (ФНС)
- Официальный сайт: nalog.ru
- Горячая линия: 8‑800‑555‑55‑50 (круглосуточно)
- Электронный адрес: help@nalog.ru
- Личный кабинет налогоплательщика: lkfl2.nalog.ru
Отзывы самозанятых
Самозанятые, работающие по системе НПД, не обязаны платить обязательные страховые взносы в Пенсионный фонд. Тем не менее, добровольные взносы позволяют:
- Накопить страховой стаж и пенсионные баллы;
- Получить право на страховые выплаты (больничный, декретный, инвалидность);
- Обеспечить себе полноценную страховую пенсию в будущем.
Оформление добровольных взносов полностью онлайн через Личный кабинет ПФР. При возникновении вопросов рекомендуется обращаться в ПФР по указанным контактам или в региональный отдел ФНС.
Дата актуализации: 06 июня 2026 г.