Вопрос пенсионных накоплений — один из самых острых для тех, кто работает на себя. В отличие от индивидуальных предпринимателей (ИП) и работников по найму, самозанятые граждане (плательщики налога на профессиональный доход, НПД) находятся в особых условиях. В этой статье мы подробно разберем, сколько самозанятый платит в пенсионный фонд, как формируется его будущая пенсия и какие контакты официальных ведомств помогут решить вопросы.

Описание: как работают отчисления самозанятых

Главное, что нужно знать: обязательные отчисления в пенсионный фонд для самозанятых не предусмотрены. Когда самозанятый уплачивает налог на профессиональный доход (НПД), эти деньги распределяются следующим образом:

• 63% от уплаченного налога поступает в бюджет региона, где самозанятый ведет деятельность;
• 37% направляется в фонд обязательного медицинского страхования (ОМС).

Таким образом, в пенсионный фонд с налога НПД ничего не идет. Это означает, что автоматически пенсионный стаж и пенсионные баллы (ИПК) у самозанятого не формируются. Медицинский полис при этом работает, а вот для формирования пенсии необходимо предпринимать дополнительные шаги.

Добровольные взносы: сколько нужно платить для пенсии

Хотя закон не обязывает самозанятых платить пенсионные взносы, у них есть право делать это добровольно; С 2023 года функциями пенсионного фонда и социального страхования управляет Социальный фонд России (СФР).

Чтобы год работы самозанятым был зачтен в пенсионный стаж, необходимо уплатить минимальный размер добровольных взносов. Этот размер ежегодно меняется.

• В 2025 году минимальный платеж для самозанятых составлял 59 241,6 руб.
• В 2026 году минимальный платеж составляет 38 941,67 руб. (при оплате до можно приобрести 6 месяцев 16 дней страхового стажа).

Платить можно как минимальную сумму, так и больше. Например, если самозанятый перечислит 45 000 рублей добровольных взносов, ему будет начислено соответствующее количество пенсионных коэффициентов (ИПК) пропорционально уплаченной сумме.

Важный нюанс для пенсионеров

Можно ли получать пенсию и быть самозанятым? Да, можно. Самозанятость не лишает права на пенсию. Однако важно помнить: если самозанятый-пенсионер начнет платить добровольные взносы в СФР, он автоматически приобретает статус работающего пенсионера и потеряет социальную доплату к пенсии, если ее получает.

Что выгоднее: ИП или самозанятость?

При регулярном доходе свыше 1 млн руб. в год ИП выгоднее, потому что обязательные взносы можно вычесть из налога. При нерегулярном доходе или подработке выгоднее самозанятость, так как нет обязательных фиксированных платежей.

Контакты для обращений

Все вопросы, связанные с добровольными взносами на пенсионное страхование и стажем, находятся в компетенции Социального фонда России (СФР) и Федеральной налоговой службы (ФНС). Самозанятые граждане могут добровольно уплачивать взносы на пенсионное страхование через личный кабинет налогоплательщика.

Официальный сайт

• Социальный фонд России (СФР): sfr.gov.ru
• Федеральная налоговая служба (ФНС): nalog.gov.ru
• Портал государственных услуг: gosuslugi.ru

Горячая линия

• Единый контакт-центр СФР: 8 (800) -00-00-01 (звонок бесплатный по всей России)
• Контакт-центр ФНС: 8 (800) -22-22-22

Номера телефонов региональных отделений

Для уточнения информации по добровольным взносам в конкретном регионе (например, в Иркутской области — отделение ФНС 38, в Рязанской — 62), лучше обращаться в территориальные органы СФР или ФНС. Телефоны региональных управлений доступны на официальных сайтах ведомств.

Электронный адрес

Электронные обращения граждан принимаются через специальные формы на сайтах СФР и ФНС. Прямые email-адреса для обращений физлиц ведомства не используют в целях безопасности.

Личный кабинет

Основной инструмент самозанятого — Личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС или в приложении «Мой налог». Именно через приложение «Мой налог» самозанятые платят налог (4% или 6%), и оно освобождает их от отчетности.

Для проверки пенсионного стажа, уплаченных добровольных взносов и количества баллов (ИПК) необходимо использовать Личный кабинет гражданина на сайте СФР (вход через Госуслуги). На первой странице выписки будет написан ваш стаж и индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК).

Личный прием и график приема

Личный прием граждан ведется в клиентских службах территориальных органов СФР и ФНС по предварительной записи.

• График приема: Обычно понедельник — четверг с 09:00 до 18:00, пятница с 09:00 до 16:45. Без перерыва или с перерывом на обед (зависит от региона).
• Запись: Осуществляется через портал Госуслуг, официальные сайты ведомств или по телефонам контакт-центров.

Отделы

В структуре СФР вопросами пенсионного страхования занимаются:

1. Отделение пенсионного страхования — отвечает за начисление пенсий, учет стажа и ИПК.
2. Клиентская служба — консультирует граждан по вопросам добровольных взносов и помогает оформить документы.

В ФНС вопросы самозанятости курирует Управление налогообложения доходов физических лиц.

Руководство

• Председатель Социального фонда России: Разувин Сергей Александрович.
• Руководитель Федеральной налоговой службы: Данильченко Михаил Владимирович.

Отзывы

Отзывы самозанятых граждан о пенсионной системе разделились:

• Плюсы: Отсутствие обязательных платежей (в отличие от ИП, где взносы нужно платить даже при нулевом доходе). Возможность свободно работать и иметь медполис за счет 37% от налога.
• Минусы: Риск остаться без пенсии, если не платить добровольные взносы. Многие отмечают, что добровольные взносы кажутся слишком высокими для тех, кто работает как фрилансер с нестабильным доходом.

Резюме: Самозанятый не платит обязательные взносы в пенсионный фонд. Налог НПД идет в регион и на медицину. Чтобы заработать пенсию, необходимо добровольно перечислять деньги в СФР. Бесплатная проверка статуса самозанятого доступна по ИНН на сайте ФНС — если вы включены в реестр, то платите налоги самостоятельно, и никто не должен удерживать за вас НДФЛ и платить страховые взносы.