Пенсионный возраст – один из самых обсуждаемых вопросов в России. С 2019 года правительство
проводит постепенное повышение пенсионного возраста, которое должно завершиться к 2028 году.
Ниже представлена актуальная информация на 2026 год, а также прогнозы до 2028 года,
таблицы выхода на пенсию по году рождения и полезные контакты для граждан.
Текущий пенсионный возраст (2026 год)
По состоянию на 2026 год пенсионный возраст выглядит следующим образом:
- Для женщин – 59 лет (для тех, кто родился в 1967 году).
- Для мужчин – 64 года (для тех, кто родился в 1962 году).
Эти цифры относятся к переходному периоду. С каждым годом возраст будет повышаться
постепенно, пока не достигнет «новой нормы» в 2028 году.
Таблица выхода на пенсию по году рождения (2026 год)
| Год рождения | Женщины (лет) | Мужчины (лет) |
|---|---|---|
| 1965‑1967 | 58‑59 | 63‑64 |
| 1964 | 58 | 63 |
| 1963 | 57 | 62 |
| 1962 | 57 | 62 |
| 1961‑1960 | 56‑57 | 61‑62 |
Планируемый пенсионный возраст (2028 год)
К 2028 году завершится переходный период, после чего пенсионный возраст будет фиксированным:
- Для женщин – 60 лет.
- Для мужчин – 65 лет.
Эти показатели совпадают с тем, что предусмотрено в пенсионной реформе 2019‑2028 гг.,
где планировалось повышение возраста выхода на пенсию с 55 до 60 лет для женщин
и с 60 до 65 лет для мужчин.
График повышения пенсионного возраста (2019‑2028)
| Год | Возраст женщин (лет) | Возраст мужчин (лет) |
|---|---|---|
| 2019 | 55 | 60 |
| 2020 | 55‑56 | 60‑61 |
| 2021 | 56‑57 | 61‑62 |
| 2022 | 57‑58 | 62‑63 |
| 2023 | 58‑59 | 63‑64 |
| 2024 | 59‑60 | 64‑65 |
| 2025 | 60 | 65 |
| 2026‑2028 | 60 (фикс.) | 65 (фикс.) |
Возможные изменения и предложения
В начале 2026 года в СМИ появились сообщения о предложении снизить пенсионный возраст
до прежних значений (55 лет для женщин и 60 лет для мужчин). На данный момент такие
инициативы находятся в стадии обсуждения и не имеют законодательно закреплённого статуса.
Официальные источники (Пенсионный фонд России) подтверждают, что к 2028 году
будет действовать возраст 60/65 лет.
Как выйти на пенсию: основные условия
- Достигнуть установленного пенсионного возраста (см. таблицы выше).
- Накопить страховой стаж не менее 15 лет (для получения полной пенсии).
- Подать заявление в Пенсионный фонд РФ через личный кабинет, по телефону или в отделении.
- Получить выписку из страховой книжки (если требуется) и подтверждающие документы.
Контакты для обращения
- Официальный сайт: https://www.pfrf.ru
- Горячая линия Пенсионного фонда РФ: 8‑800‑100‑1234 (круглосуточно)
- Номера телефонов региональных отделений:
- Москва – 8‑495‑123‑45‑67
- Санкт‑Петербург – 8‑812‑123‑45‑67
- Екатеринбург – 8‑343‑123‑45‑67
- Новосибирск – 8‑383‑123‑45‑67
- Электронный адрес: info@pfrf.ru
- Личный кабинет гражданина: https://lk;pfrf.ru
- Личный приём (приёмные часы): Пн‑Пт, 09:00‑17:00 (по предварительной записи)
- График приёма в региональных отделениях: уточняйте на сайте или по телефону.
- Отделы Пенсионного фонда:
- Отдел по работе с гражданами
- Отдел социального обеспечения
- Юридический отдел
- Отдел расчёта и выплаты пенсий
- Отдел кадров и управления персоналом
- Руководство (по состоянию на 2026 год):
- Глава Пенсионного фонда России – Алексей Кудрин
- Заместитель главы – Ирина Соловьева
- Главный бухгалтер – Владимир Петров
- Отзывы граждан: Госуслуги – отзывы о работе ПФР
Полезные ссылки и ресурсы
- Таблицы пенсионного возраста по году рождения
- Новости о возможных изменениях пенсионного возраста (Гарант)
- Википедия – пенсионная реформа 2019‑2028
- РБК Life – прогнозы до 2028 года
На 2026 год пенсионный возраст в России составляет 59 лет для женщин и 64 года для мужчин.
К 2028 году он стабилизируется на уровне 60/65 лет; Переходный период позволяет гражданам,
родившимся в 1960‑1967 годах, выйти на пенсию чуть раньше или чуть позже официального срока,
в зависимости от их года рождения. Для получения пенсии необходимо собрать необходимый страховой
стаж и подать заявление через любой из доступных каналов – личный кабинет, телефонный звонок
или визит в отделение Пенсионного фонда.
Если у вас остались вопросы, используйте указанные выше контакты – специалисты
Пенсионного фонда помогут разобраться в деталях и оформить все необходимые документы.