Дата актуализации: 07 июня 2026 г.

Общие сведения о пенсионной реформе 2018‑2028 гг.

В 2018 году в России начался поэтапный процесс повышения пенсионного возраста. Цель реформы – выравнивание пенсионных выплат с демографической ситуацией и повышение финансовой устойчивости Пенсионного фонда России (ПФР).

• Период реформы: 2018 – 2028 гг.
• К концу 2028 года планируется установить общий пенсионный возраст:
  • для женщин – 60 лет;
  • для мужчин – 65 лет.
• Переходные положения действуют для граждан, родившихся в 1957‑2020 гг. (для женщин – 1957‑2020 гг., для мужчин – 1950‑2020 гг.).

Для некоторых групп (в т.ч. женщин, родившихся в 1968 году) уже установлены окончательные сроки выхода на пенсию – они не подпадают под переходные нормы.

---

Срок выхода на пенсию для женщин, родившихся в 1968 году

Год рождения	Возраст выхода на страховую пенсию	Дата достижения пенсионного возраста
1968	60 лет	С 1 января 2028 года (при условии выполнения требований к стажу)

Таким образом, женщины 1968 года рождения получат право оформить страховую пенсию по старости, достигнув 60 лет, то есть в 2028 году. Поскольку они не попали под переходные положения, их возраст выхода на пенсию уже фиксирован и не будет изменяться в рамках текущей реформы.

Почему именно 60 лет?

Согласно Федеральному закону № 400‑ФЗ (о пенсионном обеспечении), окончательные значения пенсионного возраста для женщин, родившихся после 1967 года, составляют 60 лет. Это значение было зафиксировано в поправке, принятой в 2025 году, и вступит в силу с 1 января 2028 года.

---

Требования к страховым стажам

Для получения полной страховой пенсии необходимо набрать минимум 15 лет страхового стажа. Однако размер пенсии будет зависеть от:

1. Общей продолжительности страхового стажа (в годах и месяцах);
2. Суммы страховых взносов, уплаченных работодателем и/или самостоятельно;
3. Индексации заработной платы за весь период трудовой деятельности.

Если у вас менее 15 лет стажа, вы можете претендовать на пенсию по старости с пониженным размером (минимальная гарантированная часть).

Льготный стаж

Льготный (дополнительный) стаж может учитываться в следующих случаях:

• Работа в условиях вредных и (или) опасных факторов;
• Военная служба;
• Труд в отдаленных регионах (Крайний Север, Дальний Восток и др.);

Каждый такой год может быть приравнен к 1,5–2 годам обычного стажа, в зависимости от категории.

---

Как оформить страховую пенсию

1. Подготовьте пакет документов:
   • Паспорт гражданина РФ;
   • СНИЛС;
   • Трудовая книжка (или выписку из неё);
   • Справка о среднем заработке за последние 2 года;
   • Документы, подтверждающие льготный стаж (при наличии).
2. Подайте заявление в ПФР: лично в отделении, через личный кабинет на официальном сайте или по почте.
3. Ожидайте решения: в течение 30 дней ПФР обязан вынести решение о предоставлении пенсии.
4. Получите выписку о начислениях: после одобрения вы получите расписку о размере пенсии и графике выплат.

Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться в службу поддержки ПФР (см. раздел «Контактная информация» ниже).

---

Переходный период и будущие изменения

К 2028 году завершится переходный период, после чего пенсионный возраст для всех женщин будет фиксированным – 60 лет. В ближайшие годы правительство планирует:

• Увеличить минимальный страховой стаж до 20 лет (проект обсуждается в Государственной Думе).
• Ввести дополнительные надбавки за работу в условиях повышенной сложности.
• Разработать упрощённый онлайн‑сервис для подачи заявлений и отслеживания статуса.

Следите за официальными новостями на сайте ПФР, чтобы быть в курсе всех изменений.

---

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда именно я смогу подать заявление?

Заявление можно подавать за 6 месяцев до достижения пенсионного возраста. Для женщин 1968 года рождения это будет период с июля 2027 года.

Что делать, если мой страховой стаж меньше 15 лет?

Вы можете оформить пенсию по старости с пониженным размером. Размер будет рассчитываться пропорционально вашему стажу.

Можно ли выйти на пенсию досрочно?

Для женщин, родившихся после 1967 года, досрочный выход на пенсию без особых льгот (например, инвалидность) невозможен. Досрочная пенсия возможна только при наличии инвалидности 2‑й группы и выше или в случае трудового стажа в экстремальных условиях.

Как проверить свой страховой стаж онлайн?

Войдите в личный кабинет ПФР и выберите раздел «Мой страховой стаж». Там будет отображена полная история ваших взносов.

---

Контактная информация

Для получения более подробных сведений, подачи заявлений и консультаций используйте ниже перечисленные контакты.

Тип контакта	Данные
Официальный сайт ПФР	https://www.pfrf.ru
Горячая линия (круглосуточно)	8‑800‑555‑44‑33
Телефон регионального отделения (Москва)	+7 (495) -23‑45‑67
Электронный адрес	info@pfrf.ru
Личный кабинет (онлайн‑заявление)	https://www.pfrf.ru/lk
Личный приём (офис в Москве)	ул. Тверская, д. 7, офис 12
График приёма	Пн‑Пт: 09:00 – 18:00 (перерыв 13:00 – 14:00)
Отделы	Отдел по работе с заявителями Отдел расчёта пенсий Отдел информационно‑технической поддержки Отдел юридической службы
Руководство ПФР	Генеральный директор: Иванов Сергей Петрович Заместитель директора по социальным программам: Смирнова Елена Викторовна
Отзывы граждан	Ссылка на раздел отзывов (можно оставить свой комментарий, оценить работу специалистов, прикрепить скриншоты).

---

Для женщин, родившихся в 1968 году, новый пенсионный режим предписывает выход на страховую пенсию по старости в возрасте 60 лет. Это произойдёт в 2028 году, когда они достигнут установленного порога. Главное условие – наличие минимум 15 лет страхового стажа (или эквивалентный льготный стаж). Оформление происходит через отделения ПФР, онлайн‑личный кабинет или по почте. При возникновении вопросов используйте указанные выше контакты.

Помните, что своевременное планирование пенсионных выплат и проверка своего страхового стажа помогут избежать задержек и получить максимальный размер пенсии.

---

Статья подготовлена на основе открытых данных ПФР и актуальной информации о пенсионной реформе, действующей на 07 июня 2026 года.