Забота о близких, нуждающихся в постоянной помощи — это не только тяжелый труд, но и социально значимое действие, которое государство признает и поощряет. С 2026 года вступили в силу важные изменения в пенсионном законодательстве, касающиеся включения периодов ухода в страховой стаж. В этой статье мы подробно разберем, как оформляется зачисление в страховой стаж трудоспособного лица периода его ухода за инвалидом 1 группы и ребенком, какие нормативы действуют в 2026 году и куда обращаться за оформлением.

Описание процесса и новые правила 2026 года

Период ухода за нетрудоспособными гражданами (инвалидами 1 группы, престарелыми, детьми-инвалидами, а также детьми до полутора лет) — это время, когда трудоспособный человек не может официально работать, так как обязан осуществлять ежедневный уход и заботу о подопечном. Государство компенсирует это тем, что включает данные периоды в страховой стаж, необходимый для начисления пенсии.

Уход за инвалидом 1 группы

Если трудоспособное лицо (не обязательно родственник) осуществляет постоянный уход за инвалидом 1 группы, этот период полностью засчитывается в страховой стаж. За каждый год ухода начисляется 1,8 пенсионного коэффициента (балла). Важно, что ухаживающий не должен быть официально трудоустроен или состоять на учете в центре занятости в этот период.

Уход за ребенком (нововведения 2026 года)

С 1 января 2026 года действуют беспрецедентные правила: в страховой стаж родителей будут включать время ухода за каждым ребенком в возрасте до полутора лет без каких-либо ограничений. Каждый период подобного отдыха учитывается для расчета стажа с 1 января. А при появлении на свет двойни или тройни время ухода за каждым малышом суммируется. Теперь в страховой стаж засчитывают уход за всеми детьми без ограничений по общему сроку (ранее лимит составлял 6 лет в общей сложности).

Контакты для обращений

Оформление ухода и подтверждение страхового стажа осуществляется через Социальный фонд России (СФР, ранее — Пенсионный фонд РФ). Ниже представлены актуальные способы связи с ведомством.

Официальный сайт

Вся информация о государственных услугах, расчете стажа и оформлении выплат доступна на едином портале Социального фонда:
Сайт СФР: sfr.gov.ru
Портал Госуслуг: gosuslugi.ru

Горячая линия и номера телефонов

• Единый контакт-центр СФР: 8 (800) -00-00-01 (звонок бесплатный по всей России)
• Телефон горячей линии по вопросам ухода за нетрудоспособными: 8 (800) -00-02-38
• Для жителей Москвы: +7 (495) -87-09-19

Электронный адрес

Для отправки сканов документов или официальных запросов можно использовать электронную почту территориальных отделений СФР. Центральный электронный адрес:
E-mail: info@sfr.gov.ru

Личный кабинет

Самый удобный способ подать заявление о зачислении периода ухода в стаж — использовать электронные сервисы.

1. Личный кабинет гражданина на сайте СФР (es.sfr.gov.ru). Для входа требуется подтвержденная учетная запись на Госуслугах. В разделе «Пенсии, льготы, справки» можно подать заявление о назначении ежемесячной выплаты по уходу, которая автоматически запустит процесс зачисления стажа.
2. Личный кабинет на портале Госуслуг. В каталоге услуг выберите «Пенсия, пособия и льготы» -> «Назначение выплаты по уходу за нетрудоспособным гражданином».

Личный прием и график приема

Для подачи документов в бумажном виде или получения консультации специалиста необходимо посетить клиентскую службу (отделение) СФР по месту регистрации.

• График приема граждан: Понедельник ౼ Пятница с 09:00 до 18:00
• Обеденный перерыв: с 13:00 до 14:00
• Суббота, Воскресенье: выходной

Примечание: В некоторых регионах работают расширенные клиентские службы (до 20:00) и субботние приемные дни. Рекомендуется заранее записываться на прием через портал Госуслуг или по телефону горячей линии, чтобы избежать очередей.

Отделы СФР, отвечающие за оформление

Вопросами зачисления страхового стажа и выплат по уходу занимаются профильные подразделения фонда:

• Отдел назначения и перерасчета пенсий — отвечает за учет стажа и расчет пенсионных баллов.
• Отдел социальных выплат — рассматривает заявления о назначении компенсационных выплат по уходу за инвалидами 1 группы и престарелыми.
• Отдел материнства и детства — курирует вопросы включения в стаж периодов ухода за детьми до 1,5 лет (особенно актуально с учетом изменений 2026 года).

Руководство

Если на местном уровне вопрос о зачислении стажа решается с задержками или неправомерно отказывают во включении периода ухода в стаж, можно обратиться к высшему руководству Социального фонда России:

• Председатель СФР: Чирков-Плотников Сергей Владимирович
• Заместители Председателя СФР: курируют региональные отделения и центральные аппараты по направлениям;
• Руководители региональных отделений: осуществляют непосредственный контроль за работой клиентских служб в субъектах РФ.

Жалоба на решение территориального органа может быть направлена как через интернет-приемную на сайте СФР, так и заказным письмом в Центральный аппарат фонда.

Отзывы

С учетом новых правил 2026 года, отзывы граждан и специалистов свидетельствуют о значительном улучшении ситуации для семей:

• Марина В., мать троих детей: «Раньше я очень переживала, что из-за декретов у меня не хватит минимальных 15 лет стажа для пенсии. С учетом того, что с 2026 года стаж за уход за каждым ребенком до 1,5 лет стали засчитывать без ограничений, мне добавили сразу 4,5 года стажа. Это огромная поддержка для многодетных!»
• Игорь С., ухаживает за отцом-инвалидом 1 группы: «Оформил уход через Госуслуги. Весь процесс занял около 10 дней. В личном кабинете СФР сразу видно, что стаж идет, и баллы капают. Очень удобно, что не нужно постоянно брать справки с места работы о том, что я не трудоустроен».
• Елена Т., социальный работник: «Изменения 2026 года сняли множество вопросов. Раньше периоды ухода суммировались с массой ограничений, особенно если в семье дети-инвалиды и обычные дети. Сейчас закон стал более гуманным и понятным для расчета».

Резюме: Зачисление периода ухода в страховой стаж — это гарантия вашей будущей пенсии. Если вы осуществляете уход за инвалидом 1 группы или ребенком, обязательно воспользуйтесь своими правами. Подать заявление можно всего за несколько минут через Личный кабинет на сайте СФР или Госуслуг.