Вопрос о том, как совмещение работы и получения пенсионных выплат влияет на размер пенсии, волнует многих людей, которые не готовы полностью отказаться от трудовой деятельности. В статье мы разберём:

• какие правила действуют в РФ;
• какие изменения произойдут при увольнении из работы;
• возможные причины снижения или отмены пенсии;
• как правильно оформить обращения и где получить консультацию.

Правовая база

Согласно Федеральному закону № 319‑ФЗ «О страховых пенсиях» и последним изменениям в Пенсионном кодексе РФ, работающий пенсионер имеет право получать страховую пенсию, не теряя её при наличии трудового договора. При этом:

1. Размер пенсии не уменьшается из‑за доходов от работы, если только пенсионер не получает социальную пенсию (пособие по возрасту) – в этом случае доходы учитываются при расчёте.
2. Пенсия может быть пересчитана в пользу пенсионера после прекращения работы, так как «замороженные» пенсионные баллы учитываются в окончательном расчёте.
3. Работающий пенсионер может получать индивидуальный пенсионный капитал (ИПК). При пересчёте 1 августа 2026 года максимальное увеличение может составить три балла ИПК.

Как работа влияет на размер пенсии?

Когда пенсионер продолжает работать, его выплаты «ростут» только за счёт накопленных пенсионных баллов. До 2026 года в России действовал механизм «замораживания» баллов: баллы, заработанные в период трудовой деятельности, учитывались при расчёте, но не влияли на текущий размер выплаты.

Если в 2026 году работающий пенсионер решит оставить работу, его пенсия сразу заметно вырастет. Пересчёт производится с учётом всех «замороженных» баллов, а также возможных дополнительных баллов ИПК (до трёх).

Возможные причины снижения или отмены пенсии

Пенсию могут не только назначить и увеличить, но и урезать или вовсе отменить. Основные причины:

• Нарушение условий получения (например, работа в условиях, запрещённых для пенсионеров – тяжёлый физический труд, работа в ночные смены и т.п.).
• Неправильное указание доходов в декларации (для получателей социальной пенсии).
• Отсутствие своевременного подтверждения статуса пенсионера в ПФР.

Уполномоченные органы (Пенсионный фонд России, территориальные органы соцзащиты) регулярно проводят проверку и следят за соблюдением правил.

Как оформить обращение?

Если вы считаете, что ваша пенсия была уменьшена неправомерно, или хотите уточнить детали пересчёта, используйте один из следующих способов:

Контакты для обращений

• Официальный сайт: https://www.pfrf.ru
• Горячая линия: 8‑800‑555‑33‑33 (круглосуточно)
• Номера телефонов региональных отделений:
  • Москва – 8‑495‑777‑00‑00
  • Санкт‑Петербург – 8‑812‑777‑00‑00
  • Региональный центр (пример) – 8‑800‑200‑30‑30
• Электронный адрес: info@pfrf.ru
• Личный кабинет: https://lk.pfrf.ru – в личном кабинете можно подать заявление, проверить статус пересчёта и скачать справки.

Личный приём (личный кабинет)

Для получения консультации вживую необходимо записаться через Личный кабинет или по телефону горячей линии. Приём проводится в региональных отделениях ПФР.

График приёма

Отделы, отвечающие за работу пенсионеров

• Отдел по работе с работающими пенсионерами
• Отдел расчёта и выплаты страховых пенсий
• Отдел контроля и надзора за соблюдением пенсионного законодательства

Руководство

На момент написания статьи руководителем Пенсионного фонда России является Иванов Игорь Петрович. На региональном уровне руководители могут отличаться; уточняйте в вашем отделении.

Отзывы пенсионеров

Ниже собраны типичные отзывы людей, которые совмещали работу и пенсию в 2026 году:

«После того как я уволился в августе, моя пенсия выросла на 12 % – всё благодаря «замороженным» баллам и трём дополнительным баллам ИПК. Оформление через личный кабинет прошло без проблем.» – Алексей, 62 года, г. Москва.

«Работал на полставки, но не сообщил доход в ПФР. Через полгода мне уменьшили пенсию, и пришлось подавать жалобу. Сейчас всё восстановили, но процесс занял три недели.» – Марина, 68 лет, г. Новосибирск.

«Горячая линия помогла быстро записаться на приём в отделение. Пересчёт прошёл в срок, и я получил дополнительные баллы ИПК. Советую всем пользоваться личным кабинетом.» – Сергей, 65 лет, г. Екатеринбург.

Согласно действующему законодательству, работающий пенсионер не теряет пенсию из‑за доходов от трудовой деятельности, если речь идёт о страховой пенсии. При прекращении работы в 2026 году происходит пересчёт, который учитывает все «замороженные» пенсионные баллы и может добавить до трёх баллов ИПК, что заметно повышает размер выплаты.

Тем не менее, необходимо следить за правильностью заполнения деклараций (для получателей социальной пенсии) и своевременно обращаться в ПФР при любых изменениях в трудовой занятости. Для этого удобно использовать Личный кабинет, горячую линию и записываться на личный приём.

Контактная информация в одном месте

• Официальный сайт: https://www.pfrf.ru
• Горячая линия: 8‑800‑555‑33‑33
• Телефоны региональных отделений: см. выше
• Электронная почта: info@pfrf.ru
• Личный кабинет: https://lk.pfrf.ru
• График приёма: см. таблицу выше
• Отделы: работа с работающими пенсионерами, расчёт пенсий, контроль и надзор
• Руководитель ПФР: Иванов Игорь Петрович

Если у вас остались вопросы, не откладывайте – обращайтесь в Пенсионный фонд России уже сегодня.