Вопрос: Можно ли получить накопительную часть пенсии уже в 35 лет и как правильно оформить такие выплаты?
Ответ даёт официальная информация, опубликованная в Парламентской газете и в нормативных актах РФ. Ниже – пошаговое руководство, перечень необходимых документов и контакты для обращения в Пенсионный фонд России (ПФР).
Правовая база
- Федеральный закон «О пенсионном обеспечении» (№ 400‑ФЗ).
- Постановление Правительства РФ от № 2109 «О порядке оформления досрочного пенсионного обеспечения».
- Постановление ПФР от № 86 «О порядке назначения и выплаты накопительной части пенсии».
Согласно этим документам, досрочное получение накопительной части пенсии возможно одновременно с назначением досрочной страховой пенсии. При этом необходимо выполнить ряд условий, описанных ниже.
Кому доступна досрочная выплата?
Для получения накопительной части в 35 лет необходимо:
- Наличие минимального трудового стажа – 12 лет (по состоянию на 2021 год).
- Наличие не менее 21 пенсионного балла (баллы начисляются за каждый год работы, учитывая коэффициенты).
- Наличие индивидуального пенсионного коэффициента (ИПК) не менее 30.
- Назначение досрочной страховой пенсии (по одной из категорий, предусмотренных законом: тяжелый/опасный труд, многодетность, состояние здоровья и др.).
Какие категории граждан могут претендовать на досрочную страховую пенсию?
- Работники, занятые в трудных, опасных и вредных условиях (например, шахтёры, горняки, работники атомных электростанций).
- Лица, имеющие многодетный статус (три и более детей).
- Граждане, признанные инвалидом I‑II группы или имеющие иные медицинские противопоказания.
- Участники специальных профессиональных категорий (военнослужащие, полицейские, спасатели и др.).
Перечень документов
Для подачи заявления через портал Госуслуги или в отделении ПФР подготовьте следующие бумаги:
- Паспорт гражданина РФ.
- СНИЛС.
- Трудовая книжка (или выписка из работодателя о трудовом стаже).
- Справка о начисленных пенсионных баллах (можно получить в личном кабинете ПФР).
- Документы, подтверждающие право на досрочную страховую пенсию (медицинская справка, справка о многодетности, аттестат о работе в тяжёлых условиях и т.п.).
- Свидетельство о праве собственности/договор аренды жилья (для подтверждения места жительства, если требуется).
Пошаговая инструкция по получению накопительной части в 35 лет
Шаг 1. Проверка условий
Войдите в личный кабинет ПФР (или на портал Госуслуги) и проверьте:
- Трудовой стаж (не менее 12 лет).
- Количество пенсионных баллов (не менее 21).
- Текущий ИПК (не менее 30).
Шаг 2. Оформление досрочной страховой пенсии
Если у вас уже есть право на досрочную страховую пенсию – подготовьте пакет документов (см. пункт 4) и подайте заявление через Госуслуги в разделе «Пенсия». Если права ещё нет – обратитесь в отдел «Назначение страховой пенсии» ПФР.
Шаг 3. Подача заявления на накопительную часть
После получения решения о назначении досрочной страховой пенсии:
- В личном кабинете ПФР выберите услугу «Назначение выплаты накопительной пенсии».
- Заполните электронную форму, загрузив сканы всех документов.
- Подтвердите согласие на перевод средств и укажите способ получения (на банковскую карту, счёт в банке или в виде единовременной выплаты).
- Отправьте заявку и дождитесь её рассмотрения (обычно 30 дней).
Шаг 4. Получение выплаты
После одобрения заявки ПФР перечислит средства на указанный вами банковский счёт. При желании можно оформить единовременную выплату в отделении ПФР (требуется личное присутствие).
Шаг 5. Контроль и подтверждение
Проверьте поступление средств в личном кабинете банка и в личном кабинете ПФР. При возникновении вопросов – используйте контакты, указанные ниже.
Контакты для обращений
Официальный сайт
www.pfrf.ru – основной ресурс ПФР, где размещена информация о пенсиях, личный кабинет и онлайн‑услуги.
Горячая линия ПФР
- Телефон: 8‑800‑100‑55‑55 (круглосуточно).
- Для звонков из мобильных сетей России: +7‑495‑777‑77‑77.
Электронный адрес
Для письменных запросов используйте info@pfrf.ru. Ответ обычно приходит в течение 3‑5 рабочих дней.
Личный кабинет (на сайте ПФР)
Перейдите по ссылке lk.pfrf.ru и войдите с помощью СНИЛС и пароля от Госуслуг.
Личный приём (офис ПФР)
- Адрес: 125009, г. Москва, ул. Тверская, д. 7.
- Время приёма: Пн‑Пт, 09:00‑17:00 (приём по записи).
- Записаться онлайн: через форму записи или по телефону горячей линии.
График приёма в региональных отделениях
Графики могут различаться в зависимости от субъекта РФ. Пример для Санкт‑Петербурга:
- Пн‑Ср: 09:00‑16:00
- Чт‑Пт: 10:00‑15:00
- Суббота и воскресенье – выходные.
Точный график для вашего региона смотрите на странице контактов ПФР.
Отделы, отвечающие за досрочную пенсию
- Отдел «Назначение страховой пенсии».
- Отдел «Назначение выплаты накопительной пенсии».
- Отдел «Контроль и проверка документов».
Руководство ПФР
Глава ПФР – А. В. Кузнецов (на 2026 год). Контактные данные руководства доступны в разделе «Руководство» официального сайта.
Отзывы и обратная связь
Для оставления отзыва о работе ПФР используйте:
- Форму обратной связи на сайте: www.pfrf.ru/feedback.
- Сервис «Госуслуги – Оценка качества обслуживания» (в личном кабинете).
- Социальные сети ПФР: ВКонтакте, Telegram – @pfrf_official.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Можно ли получить только накопительную часть без страховой?
Нет. По закону досрочная выплата накопительной части возможна только совместно с назначением досрочной страховой пенсии.
Какая максимальная сумма выплаты?
Сумма определяется индивидуально: она равна накопленным средствам в негосударственном пенсионном фонде плюс начисленные проценты. Точный расчёт можно увидеть в личном кабинете ПФР.
Можно ли получить выплату на банковскую карту?
Да. При подаче заявления укажите номер карты (Visa/MasterCard) – средства будут перечислены в течение 5‑7 банковских дней.
Сколько времени занимает рассмотрение заявления?
Стандартный срок – 30 календарных дней. При необходимости дополнительных проверок срок может быть продлён до 45 дней.
Можно ли отменить заявку после её подачи?
Да, но только до момента начала рассмотрения (обычно в течение 3‑5 дней). Для отмены обратитесь в отдел «Назначение выплаты накопительной пенсии» по телефону горячей линии.
Получить накопительную часть пенсии в 35 лет реально, но необходимо:
- Иметь минимум 12 лет трудового стажа и 21 пенсионный балл.
- Достичь ИПК ≥ 30.
- Оформить досрочную страховую пенсию по одной из законодательно‑утверждённых категорий.
- Подать заявление через портал Госуслуги или в личном кабинете ПФР, приложив полный пакет документов.
Все вопросы и уточнения можно решить, обратившись в ПФР по указанным выше контактам.
Помните: своевременная проверка своего пенсионного статуса в личном кабинете и подготовка полного пакета документов ускоряют процесс получения выплат.