С 1 января 2026 года в России вступили в силу новые параметры расчёта страховой пенсии. Самым важным из них является стоимость одного пенсионного балла‚ которая определяет размер выплаты по формуле:
Страховая пенсия = Фиксированная выплата + (Количество пенсионных баллов × Стоимость пенсионного балла)
Ключевые показатели 2026 года
- Стоимость одного пенсионного балла (ИПК) – 156‚76 рубля.
- Фиксированная выплата (ФВ) – 9 584‚69 рубля.
- Индексация происходит ежегодно с 1 января‚ поэтому цифры могут изменяться в зависимости от инфляции и решений правительства.
Как менялась стоимость балла за последние годы
| Год | Стоимость балла‚ руб. |
|---|---|
| 2022 | 145‚69 |
| 2023 | 149‚80 |
| 2024 | 152‚45 |
| 2025 | 154‚30 |
| 2026 | 156‚76 |
Пример расчёта страховой пенсии в 2026 году
Допустим‚ у гражданина накопилось 22 пенсионных балла.
- Фиксированная часть: 9 584‚69 руб.
- Сумма за баллы: 22 × 156‚76 = 3 448‚72 руб.
Сколько стоит один «дополнительный» пенсионный балл?
В 2026 году каждый дополнительный балл стоит ровно 156‚76 рубля. Это важно при:
- Докупке недостающего страхового стажа.
- Переводе баллов из «публичного» в «индивидуальный» пенсионный коэффициент.
По данным СМИ‚ в 2026 году один индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) можно приобрести за 71 525‚52 рубля (≈ 1‚09 ИПК = 71 525‚52 руб.).
Как использовать личный кабинет ПФР
Для того чтобы узнать точное количество ваших пенсионных баллов‚ оформить покупку недостающего стажа или проверить статус заявки‚ необходимо войти в Личный кабинет ПФР:
- Перейдите на официальный сайт pfrf.ru;
- Нажмите кнопку «Личный кабинет» и введите логин/пароль‚ полученные при регистрации.
- В разделе «Мой пенсионный счёт» вы увидите количество начисленных баллов‚ их стоимость и прогнозируемый размер пенсии.
Контактная информация для обращения
| Официальный сайт: | https://www.pfrf.ru |
| Горячая линия ПФР: | 8‑800‑100‑12‑12 (круглосуточно) |
| Номера телефонов региональных отделений: |
|
| Электронный адрес: | info@pfrf.ru |
| Личный кабинет: | https://lk.pfrf.ru |
| Личный приём (приёмные часы): | Пн‑Пт 09:00‑17:00 (по предварительной записи) |
| График приёма в региональных отделениях: |
|
| Отделы ПФР: |
|
| Руководство ПФР (2026 год): |
|
| Отзывы граждан: | Сайт ПФР собирает отзывы через форму «Обратная связь». Ниже – несколько типовых комментариев:
|
Практические рекомендации
- Проверьте количество баллов в личном кабинете до 31 декабря 2025 г.‚ чтобы понять‚ сколько вам ещё нужно докупить.
- Сравните варианты: докупка стажа (стоимость 1 ИПК ≈ 71 500 руб.) vs. накопление баллов через страховые взносы.
- Учитывайте фиксированную выплату – её размер фиксирован и не зависит от количества баллов.
- Следите за изменениями – правительство ежегодно индексирует стоимость балла‚ а также фиксированную часть.
- Обращайтесь в региональное отделение при необходимости уточнить детали расчёта или оформить документы лично.
В 2026 году стоимость одного пенсионного балла составляет 156‚76 рубля‚ а фиксированная часть – 9 584‚69 рубля. Эти параметры являются базой для расчёта страховой пенсии и влияют на решения граждан о докупке недостающего стажа. Пользуйтесь Личным кабинетом ПФР‚ следите за официальными анонсами и при необходимости обращайтесь в службу поддержки по горячей линии 8‑800‑100‑12‑12.
Статья подготовлена в соответствии с актуальными данными на 06 июля 2026 года;