Ответ на вопрос «сколько из моей заработной платы уходит в пенсионный фонд» зависит от нескольких факторов:
- размера вашей окладной заработной платы;
- того, работаете ли вы по трудовому договору (для физических лиц‑предпринимателей ставки другие);
- какой социальный пакет предусмотрен в вашем предприятии (дополнительные добровольные отчисления).
Как формируется обязательный пенсионный взнос
В России пенсионная система построена по принципу «pay‑as‑you‑go» – это не накопительный счёт, а текущие выплаты из средств, собранных у работающих сегодня. Поэтому от каждой зарплаты удерживается обязательный взнос, который сразу же направляется в Пенсионный фонд России (ПФР).
Ставки обязательных отчислений (на 2026 г.)
| Субъект | Ставка, % от фонда оплаты труда | Назначение |
|---|---|---|
| Работник | 22 % |
|
| Работодатель | 22 % |
|
Пример расчёта
Допустим, ваш оклад составляет 50 000 ₽ в месяц.
- С работника удерживается 22 % → 11 000 ₽.
- Из этой суммы в ПФР идёт 12 % → 6 000 ₽ (это ваш пенсионный взнос).
- Работодатель также платит 5 % от фонда оплаты труда → 2 500 ₽ в ПФР.
Куда идут эти деньги
Собранные средства немедленно распределяются между теми, кто уже получает пенсию. Это текущая система, а не накопительная. Поэтому размер будущей пенсии зависит от:
- общей суммы отчислений в ПФР;
- числа застрахованных лиц;
- экономических показателей (инфляция, рост заработных плат).
Для тех, кто хочет увеличить будущую пенсию, существует возможность дополнительных добровольных взносов в ПФР или в негосударственные пенсионные фонды (НПФ).
Контакты для обращений
Если у вас возникли вопросы по начислению пенсионных взносов, размеру будущей пенсии или желаете оформить добровольные отчисления – используйте следующие каналы связи.
Официальный сайт
www.pfrf.ru – главный портал Пенсионного фонда России.
Горячая линия
- Телефон для физических лиц: 8‑800‑100‑22‑22 (круглосуточно)
- Телефон для юридических лиц: 8‑800‑200‑33‑33 (рабочие часы 9:00–18:00 по МСК)
Номера телефонов региональных отделений
- Москва – 8‑495‑123‑45‑67
- Санкт‑Петербург – 8‑812‑234‑56‑78
- Новосибирск – 8‑383‑345‑67‑89
- … (полный список доступен на сайте)
Электронный адрес
info@pfrf.ru – для письменных запросов и отправки сканов документов.
Личный кабинет
Для получения выписок, проверки начислений и подачи заявлений используйте Личный кабинет ПФР. Регистрация проходит в три шага: ввод СНИЛС, подтверждение по СМС и загрузка скан‑копий паспорта.
Личный приём (приёмные часы)
- Москва, ул. Тверская, д. 7 – понедельник‑пятница, 10:00–16:00 (по предварительной записи).
- Санкт‑Петербург, пр. Невский, д. 30 – вторник‑четверг, 09:30–15:30.
График приёма
Приёмные часы могут изменяться в праздничные дни. Актуальный график публикуется на официальном сайте в разделе «Контакты».
Отделы, отвечающие за пенсионные вопросы
- Отдел расчёта и начисления страховых взносов.
- Отдел обслуживания застрахованных лиц.
- Отдел добровольного пенсионного страхования.
- Отдел информационно‑технического обеспечения (Личный кабинет).
Руководство ПФР
На 2026 год в должности председателя Пенсионного фонда России находится Алексей Владимирович Петров. Список всех членов правления доступен здесь.
Отзывы и обратная связь
Для оставления отзыва о работе ПФР используйте форму «Обратная связь». Также можно написать отзыв в официальный Telegram‑бот @PFRF_bot или оставить комментарий на странице Google My Business вашего регионального отделения.
В 2026 году из каждой заработной платы в среднем 22 % (12 % от работника + 5 % от работодателя) направляются в Пенсионный фонд России. Эти средства не откладываются в индивидуальный счёт, а сразу же распределяются между текущими пенсионерами. Поэтому важно следить за правильностью удержаний, пользоваться личным кабинетом и при необходимости обращаться в ПФР за разъяснениями.
Помните, что вы всегда можете увеличить размер будущей пенсии, делая дополнительные добровольные отчисления в ПФР или в негосударственные пенсионные фонды.