Самозанятый – это физическое лицо, которое самостоятельно оказывает услуги или продаёт товары без регистрации в качестве индивидуального предпринимателя. На 2026‑й год в России их более 14,5 млн человек. Одним из самых обсуждаемых вопросов для этой категории является участие в системе обязательного пенсионного страхования.

Что говорит закон?

Согласно Федеральному закону № 422‑ФЗ (о страховых взносах в ПФР) и постановлению Правительства РФ от № 2265 «Об упрощённой системе налогообложения для самозанятых», самозанятые не обязаны платить обязательные страховые взносы в Пенсионный фонд. Это сделано для того, чтобы облегчить старт малого бизнеса и снизить налоговую нагрузку.

Как же можно платить в ПФР?

Хотя обязательных отчислений нет, закон предусматривает возможность доброжелательного (в процентах) добровольного пенсионного страхования (ВПИ). Это позволяет самозанятому накопить пенсионные баллы и получить будущие выплаты.

Ставка взноса

• Базой для расчёта является декларируемый доход (тот же, который указывается в налоге на профессиональный доход).
• Ставка взноса в ПФР составляет 10 % от выбранной базы.
• База может быть выбрана в диапазоне от 1 % до 100 % дохода. Таким образом, реальная доля отчисления от дохода может варьироваться от 0,1 % до 10 %.
• Минимальная сумма взноса равна 1 % от минимальной заработной платы РФ (по состоянию на 2026 год – 7 500 ₽), а максимальная – 10 % от полного дохода.

Пример расчёта

1. Самозанятый за месяц заработал 120 000 ₽.
2. Он выбирает базу 30 % от дохода → 120 000 ₽ × 30 % = 36 000 ₽.
3. Взнос в ПФР = 36 000 ₽ × 10 % = 3 600 ₽.
4. От суммы 3 600 ₽ начисляются пенсионные баллы, которые учитываються при расчёте будущей пенсии.

Почему стоит платить добровольные взносы?

• Социальная защита. При наступлении инвалидности, болезни или в случае смерти, накопленные баллы могут быть использованы для получения страховых выплат.
• Повышение будущей пенсии. Чем больше баллов, тем выше будет пенсионный доход.
• Налоговый вычет. Взносы в ПФР могут учитываться при расчёте налога на профессиональный доход (ПДН) в рамках вычета «социальные расходы».
• Гибкость. Самозанятый сам выбирает размер базы и может менять её каждый месяц.

Как оформить добровольное пенсионное страхование?

Оформление происходит через личный кабинет на официальном сайте ПФР или через мобильное приложение «Госуслуги». Ниже – пошаговая инструкция.

1. Зайдите в личный кабинет ПФР (необходимо подтвердить личность через ЕСИА).
2. Выберите раздел «Добровольное пенсионное страхование».
3. Укажите период (месяц) и выберите процент базы (от 1 % до 100 %).
4. Система автоматически рассчитает сумму взноса.
5. Оплатите через банковскую карту, онлайн‑банкинг или через терминалы «Сбербанк», «Тинькофф» и др.
6. После оплаты получите подтверждение и начисление баллов.

Контакты для обращений

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Вопрос 1: Обязательно ли платить добровольные взносы?

Нет, это полностью добровольно. Самозанятый может решить не платить и полагаться только на государственную базу, но тогда в будущей пенсии не будет учитываться его трудовой стаж.

Вопрос 2: Можно ли платить взносы за несколько месяцев вперёд?

Да. В личном кабинете ПФР можно выбрать любой будущий месяц и оплатить его заранее.

Вопрос 3: Как узнать, сколько баллов начислено?

Баллы отображаются в личном кабинете в разделе «Мои пенсионные баллы». Также их можно запросить по телефону горячей линии.

Вопрос 4: Что происходит, если я не уплатил добровольный взнос, а потом захотел восстановить страховой стаж?

Возможен «досрочный» платёж за пропущенный период, но он будет рассчитываться по текущей ставке 10 % от выбранной базы. При этом начисление баллов будет произведено за прошлый месяц.

Самозанятые в России освобождены от обязательных страховых взносов в Пенсионный фонд, однако у них есть возможность добровольно участвовать в системе, уплачивая от 0,1 % до 10 % от дохода. Это гибкий инструмент, позволяющий обеспечить себе пенсионную защиту, получить налоговые вычеты и повысить уровень социальной ответственности.

Если вы хотите начать платить добровольные взносы, достаточно зайти в личный кабинет ПФР, выбрать процент базы и произвести оплату. При возникновении вопросов используйте указанные выше контакты – специалисты ПФР готовы помочь.