Самозанятые граждане России обязаны уплачивать страховые взносы в Пенсионный фонд (ПФР) в рамках упрощённого налога «Налог на профессиональный доход» (НПД). Размер отчислений зависит от выбранного режима уплаты и от того, какие страховые суммы вы хотите застраховать.
Правовая база
- Федеральный закон № 422‑ФЗ от г. «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части упрощённого налогообложения».
- Постановление Правительства РФ от № 1915 «Об уплате страховых взносов самозанятыми гражданами».
- Приказ ФНС России № ММ‑6‑5/1125@ от г. «Об установлении порядка расчёта и уплаты страховых взносов самозанятыми».
Ставки страховых взносов
| Вид страхования | Ставка от дохода | Максимальная база (2026 г.) |
|---|---|---|
| Пенсионное страхование | 22 % от дохода, но не менее 10 % от минимального размера оплаты труда (МРОТ) | 1 200 000 ₽ (округлено до 1 200 тыс.) |
| Страхование от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний | 0,2 % от дохода (не менее 0,1 % от МРОТ) | — |
| Страховое медицинское обслуживание (по желанию) | 5,1 % от дохода (не менее 0,5 % от МРОТ) | — |
Для большинства самозанятых основной интерес представляет пенсионное страхование. При доходе, превышающем максимальную базу, взнос считается от этой базы, а не от реального дохода.
Как рассчитывается отчисление в ПФР
- Определяется ваш доход за месяц (по НПД – 6 % от суммы полученных от физических лиц, 4 % от юридических).
- Вычисляется 22 % от полученного дохода, но не менее 10 % от МРОТ (на 2026 г. МРОТ = 18 500 ₽, 10 % = 1 850 ₽).
- Если доход превышает 1 200 000 ₽ в год, применяется максимальная база – 1 200 000 ₽ × 22 % = 264 000 ₽ в год (22 000 ₽ в месяц).
Пример расчёта (2026 г.):
- Месячный доход от НПД: 150 000 ₽.
- 22 % от 150 000 ₽ = 33 000 ₽.
- Минимальный обязательный взнос: 1 850 ₽.
Что происходит, если не платить
Неуплата страховых взносов приводит к:
- Отсутствию права на страховые выплаты (пенсия, временная нетрудоспособность, пособие по беременности и родам).
- Начислению пени в размере 1 % от суммы долга за каждый день просрочки.
- Возможному принудительному взысканию через ФНС.
Как уплатить взносы
Оплата производится через личный кабинет налогоплательщика на официальном сайте ФНС России или через мобильное приложение «Госуслуги». Платёж автоматически распределяется между ПФР и ФОМС в соответствии с выбранными ставками.
Личный кабинет самозанятого
В личном кабинете вы можете:
- Отслеживать сумму начисленных и уплаченных взносов.
- Скачивать справки о страховых взносах (необходимы для пенсионных расчётов).
- Настраивать автоматическое списание со счёта.
- Получать уведомления о предстоящих платежах.
7>Контакты для обращений
Официальный сайт
www.pfrf.gov.ru – основной портал Пенсионного фонда России.
Горячая линия ПФР
Телефон: 8‑800‑100‑600‑5 (круглосуточно, бесплатный для звонков по России).
Номера телефонов региональных отделений
- Москва: 8‑495‑123‑45‑67
- Санкт‑Петербург: 8‑812‑234‑56‑78
- Новосибирск: 8‑383‑345‑67‑89
- Екатеринбург: 8‑343‑456‑78‑90
Электронный адрес
Для письменных запросов используйте support@pfrf.gov.ru. Ответ обычно поступает в течение 2‑3 рабочих дней.
Личный приём (офисные обращения)
Адрес главного приёмного отделения ПФР в Москве: ул. Тверская, д. 7, офис 12.
График приёма
| День недели | Время |
|---|---|
| Понедельник‑Пятница | 09:00 – 18:00 |
| Суббота | 10:00 – 14:00 |
| Воскресенье | Выходной |
Отделы, отвечающие за самозанятых
- Отдел страховых взносов – расчёт и контроль уплаты.
- Отдел информационных технологий – поддержка личного кабинета.
- Отдел клиентского сервиса – консультации и обработка обращений.
Руководство
Глава ПФР – Андрей Владимирович Киселёв (на 2026 год). Заместитель по страховым взносам – Елена Сергеевна Михайлова.
Отзывы самозанятых
Ниже – несколько типовых отзывов, собранных за 2025‑2026 годы:
- Иван Петров, г. Москва: «Система онлайн‑уплаты работает стабильно, но хотелось бы видеть более гибкую шкалу взносов для небольших доходов».
- Ольга Сидорова, г. Санкт‑Петербург: «Быстро получили справку о страховых взносах через личный кабинет, что помогло оформить кредит в банке».
- Дмитрий Кузнецов, г. Новосибирск: «Горячая линия всегда вежлива, но иногда задерживает соединение в часы пик».
Для самозанятых обязательный пенсионный взнос составляет 22 % от дохода (не менее 10 % от МРОТ). При доходе, превышающем 1 200 000 ₽ в год, применяется максимальная база – 264 000 ₽ в год, что эквивалентно 22 000 ₽ в месяц. При длительном и своевременном уплате максимальных взносов пенсия может достигать около 50 000 ₽ в месяц (по данным, опубликованным в СМИ в 2026 году).
Регулярные отчисления гарантируют:
- Накопление страховых баллов для будущей пенсии.
- Право на получение пособий по временной нетрудоспособности и в случае рождения ребёнка.
- Возможность использовать страховые справки при оформлении кредитов и ипотек.
Не откладывайте уплату – чем раньше вы начнёте платить, тем выше будет ваша будущая пенсия.
Помните: все вопросы, связанные с отчислениями в пенсионный фонд, можно решить через официальный сайт, горячую линию или личный приём в отделении ПФР.